这套疗愈法让我重生
看完我的生活治愈了90%
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曹永康对学员们顺利结业表示热烈祝贺，他在讲话中指出，交大设计学院一直致力于交融人文艺术与科学技术的学科发展，以“体用并举，设计大义”为办学宗旨，打造大设计学科平台。在非学历教育领域，设计学院也积极探索和创新，结合新时代的教育实践和发展需求，秉持着提升学术声誉和影响力、教育服务社会的理念，坚持打造品牌、扩大影响力、促进合作的办学宗旨。科学芳疗师培训项目紧密契合了时代进步的脉搏、社会的深切需求，积极响应并践行“将大健康理念融入健康中国战略”，是高校采用非学历教育形式对专业芳疗人才培养模式的积极探索和创新，非常符合设计学院的非学历教育对接国家战略发展目标，与“大信息”“大海洋”“大健康”等前沿领域进一步融合的发展理念。曹永康寄语第一期科学芳疗师培训学员，一定要将学习到的科学芳疗知识学以致用，将这份宝贵的专业知识与技能转化为帮助他人、贡献社会的实际行动。这不仅是对交大设计学院非学历教育理念的生动诠释，更是每一位学员践行社会责任、传递温暖与希望的响亮回应。
所以我的主动选择是，我只做狭义上的主动选择，即事情本身吸引我去做；如果事情本身不能吸引我，那我就不做。比如家人叫我参与家庭聚会，如果聚会本身不能吸引我，那我就不参加，我不会因为想满足家人的期待而参加；比如朋友喊我出来吃饭，必须要有一个吸引我的主题，和吸引我的人群，如果是漫无目的的，去到了现场“是不是浪费时间”是完全碰运气的，我就会直接说不去。
思想上的改变：在集中精神、回忆事情和做决定的时候感到十分吃力；脑子里不停的想事情无法平静；失去了自信的感觉；对生活充满悲观的想法。
Itaque earum rerum hic tenetur a sapiente delectusum hic tenetur yua.
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在信息爆炸的时代，人们习惯了用物质标签衡量价值：财富、地位、学历……但鲜少有人关注另一种隐性资产——能量场的纯净度。能量场干净的人未必光芒万丈，却能让人感到“相处不累”“如沐春风”。这种独特的吸引力，正是能量场干净的外化特征。究竟何为能量干净？以下几个特征或许能给出答案。
婚姻是女人的宗教，但是必须明白一点，婚姻不是女人改变命运，走向自由的真正光明大道，因为这条道只能在心里开辟。人们不是不需要婚姻关系，而是需要更高质量的婚姻关系。
大师当着他的面，拿起刀在那深深的刀痕上雕琢。没过多久，一只活灵活现的小龙虾出现在螃蟹背上，原来那道刀痕不见了，呈现在眼前的是一件巧夺天工的艺术品。
30. 写日记，记录每天的感受和体验，抒发内心情感，有助于释放压力和情绪。
过度介入别人的生活，不仅对别人没有帮助，还会让自己陷入低能量磁场中。
有些真的撑不住的时候，她会去洗手间冷静5分钟，告诉自己在微压面前不可以职场玻璃心。我曾问过她，面对压力为何总是可以保持满满元气？她调侃说:”按照最近流行的说法就是：我喜欢的东西都很贵，我想去的地方都很远，我爱的人超完美。压力是常态，但知道自己想要的是什么才是最重要的。调整心态，把高压转换成微压，这样压力才能变成动力。”
只有一件事会让人感到疲惫：优柔寡断。而每做一件事，都会使人身心解放，即使把事情办坏了，也比什么都不做强。
还有一次某个单位搞业务讲座，带部分下属单位机关干部，内容是观看某专家的授课录像，结果现场看时录音效果非常差，从头到尾听不清，而且时间还挺长，搞得有人意见挺大，后来录像也没放完就草草结束。分析这个案例，其实很容易避免，只要承办人员提前听下录像效果，就能采取补救措施。
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“我爱你”这简单的三个字，传递出来的信息就是：我理解你此刻的难受与伤痛，我愿意接纳这样的你，无论你做了什么，变成什么样，你永远都是我最亲爱的孩子。
Read more我们常讲，细节决定成败。其实，办会过程就很好地体现了这一点。日常与一些粉丝交流，不少人都说到细节的重要性。比如，领导座位顺序怎么排，有上级领导和机关人员参加时又怎么排，文件资料怎么放，与会人员按什么顺序就坐，会场话筒效果怎么样，在哪放几个话筒，会场灯光怎么调，开哪些灯，这都是有讲究的。有个单位筹备党委扩大会，在悬挂横幅时，由于布料老旧，部分地方看得有皱纹，不够舒展，承办人员感觉看着不美观，用吹风机仔细吹了一遍，结果效果就挺好。还有个单位在参加上级电视电话会议时，机关人员在调试投影仪时，没有考虑视觉角度，整体有点偏高，结果领导参会时，仰头才能看清画面，事后承办人员因此被猛批了一顿。
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